ブログ

• 2026.09.13筋トレを始めたあなたへ。パーソナルトレーにゃー「ごろもち」です前回の記録から今日の準備をして、休憩中には猫のひとこと。筋トレ記録アプリ「ごろもち」を、いつものトレーニングの流れに沿って紹介します。